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La historia de la Vulka

Esta es una historia de un rescate animal que compartí hace varios años en mi primer blog, pero sigue estando grabada en mi memoria. A pesar que esto paso hace un poco mas de 5 años, de vez en cuando, la imagen de la perrita Vulka  llega a mi mente en forma de  recuerdo y se me apachurra el corazón, pero a la vez me inspira a seguir adelante con nuestra misión de vivir compasión. La historia dice así: Un día de enero, con unos cuantos grados centrigados bajo cero, estábamos viendo el noticiero de Carlos Loret de Mola, cuando una noticia en especial llamo nuestra atención:  El frío extremo que se estaba presentando en prácticamente toda la República Mexicana, siendo mas crudo en el Norte del país.  Arteaga, Coahuila fue uno de los lugares donde bajo mas la temperatura. En Arteaga fue donde conocimos a la Vulka. Nos llena el alma de felicidad el poder relatar su historia y saber que gracias a un ataque de valentía y compasión -y adrenalina-, al cual hoy podemos agradecerle el poder dormir con la consciencia tranquila, la Vulka, por primera vez en su …

Los principios básicos del Veganismo

Tengo la oportunidad de colaborar como invitada en el programa Que Pasa En Mazatlan en linea en la sección Hablemos de Salud con Claudia Fernandez, todos los viernes a las 11:00 am (GMT-6) compartiendo temas que incluimos en este blog, y en nuestro estilo de vida. Mi primera colaboración en el programa fue sobre el tema “los principios básicos del veganismo”, y aqui les comparto el video. Para este post, resumiremos el extenso tema del veganismo en 3 preguntas básicas: Que? Porque? y Cuando? Qué es el veganismo? El veganismo es un estilo de vida basado en la compasión hacia todos los seres, animales, humanos y medio ambiente. Es estar consciente que existe el sufrimiento ajeno, y tomar la decisión de forma voluntaria de ayudar a aliviar ese sufrimiento por medio del estilo de vida, es decir, en las pequeñas actividades realizadas diariamente: lo que comemos, bebemos, vestimos, utilizamos para higiene personal y limpieza del hogar, entretenimiento, etc. Por qué ser vegano? Por tu salud Al adoptar una alimentación sana y balanceada vegana, se disminuyen los …

Libertad

Desde hace algún tiempo, monjes budistas así como voluntarios, llevan a los presos en las cárceles la enseñanza del mindfulness (consciencia plena) y la práctica de la meditación. – Y para qué? Podrás preguntarte. Y yo te diré: – Las personas que se encuentran en las cárceles no tienen opción de donde ir, de que hacer, de ver a sus familiares, no tienen libertad de acción. Lo único que pueden tener libre es su mente y corazón. Por esta razón, la importancia de  enseñarles el mindfulness, para que puedan ser felices a pesar de sus circunstancias. Reflexionando sobre este tema, me doy cuenta que la tendencia del ser humano es vivir en una cárcel mental, en una cárcel de sus propias decisiones. Por enseñanzas culturales, familiares, religiosas, sociales, no nos damos la oportunidad de pensar y vivir con libertad, ser quien realmente somos, hacer lo que realmente nos apasiona y llena de energía. En muchas ocasiones, por comodidad, conveniencia, miedo, expectativas de y hacia los demás, inclinación hacia el perfeccionismo inexistente,  preferimos vivir en la cárcel de …

Arteaga, Coahuila

Llegamos a Arteaga, Coahuila a finales de diciembre del 2011. Definitivamente siempre recordaremos nuestra primera noche ahí. Era navidad, viajamos de Monterrey a Saltillo, con todo y colchón (literal) para pasar la noche en la casa que seria nuestro nuevo hogar oficial a partir del 1ero. de enero del 2012. Pasamos la agradable velada de noche buena en Saltillo con mi cuñado (qepd), mi concuña, sus papas y hermano menor, y nuestro sobrino Ian. Llego la hora de partir y en 7 minutos ya estábamos llegando, por primera vez, a nuestro nuevo hogar. Era medianoche, y por supuesto estaba todo obscuro. Una casa rústica mexicana, con gran espacio exterior, que bien podía ser el escenario de una película mexicana de terror, alguna del estilo de “El libro de piedra”. Bajamos el colchón y  lo acomodamos en la recamara principal. Por supuesto, no pudimos dormir. Era un lugar desconocido, donde prácticamente todo estaba obscuro, se escuchaba como el viento rebotaba en las paredes, honestamente era una escena que en aquel entonces nos pareció terrorífica,  que hasta al mas valiente hubiera asustado. La buena noticia es que logramos sobrevivir. A …

Vibras

– Exacto, amor! A la conclusión que llegaste, que cada persona es como un mundo, y todos esos mundos están dentro de la Tierra, es a lo que llamo la interconexión de todos los seres entre si y el Universo. Estamos hablando de lo mismo, solo con diferentes palabras. Desastres naturales, líderes mundiales peleando a ver quien lo tiene mas grande (el ego, gente, el ego), destrucción, muerte…. Estos eventos con vibración de baja frecuencia son lo que esta semana nos hacen sentir esa vibra “rara y pesada” en todo el mundo, ya que estamos todos conectados. Lo que no alcanzamos a darnos cuenta es que al estar siguiendo los noticieros “desinformadores”, compartiendo historias dramáticas, etc. lo único que estamos haciendo es propagar esta baja vibración. Estar informados solo por TENER la información, por ser el amigo interesante, actualizado y cool que comparte las noticias mas dramáticas, impactantes y polémicas, contribuye a ser parte del problema, es decir, a bajar aun mas la vibración personal, y por ende, la del mundo. Estar informados con el objetivo de …